愛 小林

愛 小林

暮らしを整える習慣づくりを軸に、ぐっすり眠る夜習慣や肌にやさしいミニマルスキンケア、心のセルフメンテ、片づけやすい家事動線と収納、固定費カットと家計管理、小さく始めるつみたて投資、集中力を上げる時間設計、天気の読み方と防災、テニスの基本練習まで幅広く解説する。